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2018-06-20 19:19:44| 分类: 引用中医针灸、艾 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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手虽然不是器官,但是手掌手有诸多身体五脏六腑的反射区。经常搓手有利于刺激相应经络和穴位,保护心脏和其他各个器官,也能防止冻疮和伤风,防止手部肌肉萎缩,延缓衰老,防止小脑萎缩。
方法:手掌对搓100下,手背对搓100下,最好是搓到微微发热、发汗。
方法:手掌对搓100下,手背对搓
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