手脚发麻竟然这么可怕，能预示十种疾病！86篇
2017-03-29 08:01:17| 分类：
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引用子孙满堂—— 手脚发麻竟然这么可怕，能预示十种疾病！86篇
- 手指发麻竟然这么可怕，能预示十种疾病！
- 治小腿肌肉痉挛(俗称“小腿转筋”) 验方
- 治疗手脚麻木食疗偏方
- 小腿、手脚冰凉，怕冷（奇迹的民间偏方）
- 怕冷的秘方
游泳时腿抽筋怎么办
手指发麻竟然这么可怕，能预示十种疾病！ 人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。一般来说，手指发麻预示着十种疾病的发生。  第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。 第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。 第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。 第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。 第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。 第六种：腕管综合症。主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。 第七种：手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。 第八种：末梢神经炎。长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。 第九种：慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。 第十种：心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。 手指发麻的按摩方法 一、捏压捻揉内外劳宫穴 先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫(在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按压左手背外劳宫(在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸)。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟;再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。 二、捏压十宣穴 三、叉击八邪穴 八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。 四、捏压按揉内外关穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1—2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关l-2分钟。 以上盘点的这些手麻代表的疾病征兆，各位都清楚了吧，那么一定要警惕这些疾病信号，及早发现，做好防治措施，减少危害哦！ 治小腿肌肉痉挛(俗称“小腿转筋”) 验方| 治小腿肌肉痉挛验方 小腿腓肠肌痉挛，俗称“小腿转筋”。发作时腓肠肌挛急，僵硬，疼痛，不能屈伸。可取中药白芍30克，灸甘草15克，木瓜10克，桂枝6克。水煎服，每日一剂，连续服药3-5剂
治疗手脚麻木食疗偏方 |
把浸泡好的黑木耳120克、桃仁120克、蜂蜜120克、共同捣如泥、放入碗内蒸熟，分4天吃完；永不麻木。
小腿、手脚冰凉，怕冷（奇迹的民间偏方）| 主治：小腿、手脚冰凉，怕冷 处方：丝瓜络50克 用法：加水1000毫升，煎煮30分钟，灌入暖壶，一天喝完 喝不了水者可稍加一些，每天一剂，十剂为一疗程。此方特效 |
怕冷的秘方 花椒粉1克，胡椒粉4克。
混合后使人平躺装满肚脐，用胶布粘严，6天换一次，直到不再冷为好。也可以用黄酒调匀搓丸塞满肚脐，用胶布粘严。 游泳时腿抽筋怎么办盛夏酷暑是游泳的最佳时节，许多人利用晚间、周末或假期，选择游泳这个既能降温又能锻炼身体的好运动。但有些人游泳时经常会出现腿抽筋的现象，每当腿部抽筋发作时，除了不能正常活动外，疼痛难以忍受，如果不能及时得到救治的话，就会出现危及生命的溺水事故。因此，在游泳时应当做好游泳前的准备工作。那么，游泳时腿抽筋怎么办呢？
工具/原料当发生腿部抽筋时，首先要深吸一口气，把头部潜入水中，尽量让背部浮出水面，两手用力抓住脚尖，用力向自身方向拉动，同时双腿要用力抻。反复几次后，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。上岸后要赶紧擦干身上的水珠，让身体迅速温暖起来，如果腿部仍然有疼痛感，可以适当的进行按摩，直到充分得到缓解为止。
方法/步骤1 发生抽筋不要慌张：游泳时如果发生小腿抽筋现象时，一定要保持镇静及清醒的头脑，千万不要慌张，因为，越惊恐慌乱越会出现呛水现象，并使小腿抽筋症状加剧。
2 准备活动应当充分：游泳前事先用冷水冲个凉，或者用冷水拍打四肢及整个身体，对腿部及容易发生抽筋的部位进行适当的按摩。如果平时能够适应冷水浴，就能提高身体对冷水刺激的适应能力，就会有效地避免游泳时发生腿部抽筋的现象。
3 食物准备不能少：游泳时要注意什么呢？游泳前首先要给自己增加热量，这样才能适应游泳时水温过低给身体带来的刺激。游泳前可以适当吃些鸡蛋、肉类、蛋白质含量高的食物，也可以适当地吃些甜食。其次应当补充一些钠、钙、磷含量高的食物。另外，游泳时间不宜太长，避免疲劳或饥饿时游泳。有这样一句健康名言，叫做：饥不洗，饱不浴，不知道大家听说过没有。这里说的“洗”，指的就是游泳。
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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 |
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