春天百花竞相绽放,令人赏心悦目,很多春花还有药用价值,可防病疗疾。
木棉花
木棉花3朵,鸡蛋花10克,糖少许。将木棉花和鸡蛋花洗净,放入瓦煲内,加入适量清水,加盖大火煮沸,改小火再煲20分钟,加少许糖调味,即可饮用。
木棉花及鸡蛋花都有清热解毒、利湿的功效,双花茶性质较平和,能清肝利湿而不至于太过伤阳气,但不建议过多饮用。
中医认为,木棉花甘、淡,性凉,归肝、脾、大肠经,对于湿盛所致的泄泻及湿热蕴结损伤肠络而致的痢疾有很好的疗效,同时也能用于止血崩、清疮毒。平时可以服用木棉花清利湿热,以调节身体平衡,达到未病先防的目的。
玫瑰花
玫瑰花3~5克。将加工过的花蕾用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜饮用。
中医认为,玫瑰花味甘气香,性温,归肝脾经,具有理气解郁、和血散淤的功效。其药性温和,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪,常常用于春季养生以疏肝解郁,而其活血化淤的功效可用于女性朋友调节月经、美容祛斑。
葛花
葛花单品5克泡茶口服。也可取葛花5克,干柠檬1片,生姜3片,红枣3颗,茅根3克同下煮水,水开后文火煮5分钟,放至常温后即可饮用。
中医认为,葛花性微寒,味甘平微苦,无毒,入阳明胃经,可解酒醒脾,多用于治疗酒伤诸症。
饮酒后出现步态不稳、动作笨拙、头晕眼花、头重脚轻、恶心呕吐、不思饮食等症状,不妨冲一杯葛花茶饮用。
评论