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来无影.去无踪.

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日志

 
 

* 调理肝血助睡眠的N种方法 *  

2016-02-08 10:14:52|  分类: 人体器官、经络保 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      睡不着觉呢,是和人的心有关。心阴不足(心烦)或心肾不交()

      一、肝虚痰扰

      症状:易惊吓,失眠多梦,心慌,舌苔厚腻,烦躁;

      方法:每天敲打大腿两侧,各敲打五十次。

       二、按摩法                                                   

            三、艾熏法

                                        *  调理肝血助睡眠的N种方法  * - ahzzjq - 来无影.去无踪.

       穴位:

       方法:距离2厘米艾熏,时间为微热适宜,

 

 

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