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日志

 
 

【生活常识】饮食健康  

2016-03-26 13:48:49|  分类: [收藏]饮食健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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山楂能与猪肉、鸡肉同食,不可与鱼肉同吃,详见下面,如果有用,请采纳!

1、山楂 + 猪肉
二者配合食用,山楂可令肉炖得更烂,更得消化吸收。
2、山楂 + 鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质,山楂中所含的B族维生素能促进人体对蛋白质的吸收。
3、山楂 + 海鲜
山楂中含有鞣酸,易与海鲜食品中的蛋白质结合成鞣酸蛋白,不易消化,可能引起便秘、腹痛、恶心等症。
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